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戴夫·埃利斯 (Ellis D.),何雨珈
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卓越大学生成长手册(第16版)
『简体书』 作者:[美]戴夫·埃利斯[Dave Ellis]著 李家华 张茗 出版:清华大学出版社 日期:2023-05-01 《优秀大学生成长手册(第16版)》的目的是通过提出一种让大学生终生受益的成功模式,帮助大学生在大学阶段尽快度过困惑迷茫期,帮助你在大学阶段取得出色的成绩,从而实 ... |
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埃利斯情绪管理经典套装(3册)
『简体书』 作者:[美]阿尔伯特·埃利斯[Albert Ellis]等 出版:机械工业出版社 日期:2021-07-01 《我的情绪为何总被他人左右》 本书的原著是一本心理类的畅销书,作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中,我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情,当这些事情发生在我们身上,或者当那些糟心的场景一再回访,我们该如何避免自己的不良的反应 ... |
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控制焦虑
『简体书』 作者:阿尔伯特·埃利斯[Albert Ellis] 出版:机械工业出版社 日期:2021-12-01 按照阿尔伯特.埃利斯博士在《控制焦虑》中所述的理性情绪行为疗法REBT的规则,你可以在焦虑控制你之前先行将其控制。如果你承认这样一个重要的事实:单纯的人与事并不会使你感到焦虑,那么,你就可以阻止焦虑感的发展,不切实际的期望才是造成那些不 ... |
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埃利斯情绪管理-我的情绪为何总被他人左右+控制焦虑等-套装共7册
『简体书』 作者:阿尔伯特·埃利斯 出版:机械工业出版社 日期:2024-06-01 心理学大师·埃利斯经典作品,百年诞辰纪念版,超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。1.《我的情绪为何总被他人左右》2.《控制焦虑》3.《控制愤怒》4.《拆除你的情绪地雷》5.《理性情绪》6.《理 ... |
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埃利斯情绪管理套装(共7册,我的情绪为何总被他人左右+控制焦虑等)
『简体书』 作者:[美]阿尔伯特·埃利斯 出版:机械工业出版社 日期:2023-05-01 心理学大师·埃利斯经典作品,百年诞辰纪念版,超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。 ... |
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埃利斯情绪管理合集套装
『简体书』 作者:阿尔伯特,埃利斯[Albert,Ellis] 出版:机械工业出版社 日期:2019-12-01 理性的生活,是更美好的生活。 理性情绪行为疗法之父、认知行为疗法鼻祖、被美国心理学界和媒体誉为心理学巨匠阿尔伯特埃利斯全集。 ... |
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拆除你的情绪地雷
『简体书』 作者:[美]阿尔伯特?埃利斯[Albert Ellis] 出版:机械工业出版社 日期:2023-05-01 通过读这本书,你将会明白,你有一些与生俱来的让自己陷入严重焦虑、抑郁、愤怒、自我憎恨和或自我怜悯的倾向性;你是如何毫无必要但又荒谬无知地让这些倾向性一直伴随左右的。你能够改变使自己烦恼的思想、情感和行为,远离烦恼,也让你不再那么轻易就自我 ... |
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足踝手术并发症处理 经典骨科学译著
『简体书』 作者:[美],斯科特·J.,埃利斯[Scott,J.,Ellis] 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-08-01 本书引进自 Elsevier 出版集团,由享誉国际足踝外科重建及创伤领域的领军人物Scott J. Ellis 教授领衔编写。本书是著者 20 余年足踝外科临床经验的总结,涵盖了从足趾到后足、踝关节外科的所有内容,分享了对文献的理解,展示了 ... |
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共同富裕:历史渊源与实现路径
『简体书』 作者:周文,何雨晴 出版:复旦大学出版社 日期:2024-04-01 本书系统梳理了中华传统文化蕴含的共同富裕思想,揭示了共同富裕思想传承千年延续至今的文化密码,具有深厚的历史纵深感。 全书论述以历史逻辑为出发点,以理论逻辑为支撑,将实现路径作为落脚点,既有理论的深度,又有实践的广度,具有宏大的历史视野,充 ... |
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跟着数学家学数学
『简体书』 作者:何雨轩, 王轩 出版:中国青年出版社 日期:2024-09-01 经常听到中学生抱怨,“我感觉中学数学很难,有时候学不下去了怎么办啊?”,数学知识晦涩难懂,有很多学生朋友在学习数学的过程中,遇到了很大的困难和挫折感,导致没有毅 ... |
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音乐人工智能探索:从作曲到演奏
『简体书』 作者:何雨梦、何平 出版:九州出版社 日期:2024-12-01 本书是2022年辽宁省教育厅高校基本科研项目”基于模糊解释理论的音乐人工智能演奏实验研究”项目编号:LJKMR20221374成果。音乐人工智能是伴随计算机与人工智能发展的一个较为成熟、吸引人的研究领域,本书基于艺术与科学相互融合特点, ... |
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无条件接纳自己
『简体书』 作者:[美] 阿尔伯特·埃利斯[Albert,Ellis] 出版:机械工业出版社 日期:2021-03-01 心理学大师·埃利斯经典作品,百年诞辰纪念版,超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。 ... |
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我的情绪为何总被他人左右
『简体书』 作者:[美]阿尔伯特?埃利斯[Albert Ellis] 出版:机械工业出版社 日期:2021-05-01 本书的原著是一本心理类的畅销书,作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中,我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情,当这些事情发生在我们身上,或者当那些糟心的场景一再回访,我们该如何避免自己的不良的反应呢?我们又该如何在碎片化的生活中 ... |
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理性情绪
『简体书』 作者:[美]阿尔伯特·埃利斯[Albert Ellis] 出版:机械工业出版社 日期:2021-10-01 心理学大师·埃利斯经典作品,百年诞辰纪念版,超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。 ... |
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巴比松大饭店:自由女性的传奇之地(致敬自由、勇敢的女性力量,HBO同名美剧火热制作中)
『简体书』 作者:[美]保利娜·布伦,何雨珈 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-03-01 致敬自由、勇敢的女性力量 一切尽可以想象,可以实现 《纽约时报》《卫报》《纽约客》等欧美数十家媒体霸榜推荐,《福布斯》**非虚构 HBO同名美剧火热制作中 ... |
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大学生健康教育
『简体书』 作者:梁晋云,何雨珊,张龙 出版:华中科技大学出版社 日期:2024-09-01 本成果结合大学生心理测评调查数据,充分考虑大学生的年龄、生活、生理、心理特征等,在吸取该领域先进理论成果的基础上,参考智慧树开设的《艾滋病、性与健康》、《大学生 ... |
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跟着学系列(全4册):跟着物理学家学物理+跟着生物学家学生物+跟着数学家学数学+跟着化学家学化学 中
『简体书』 作者:[日]左卷健男,于维熙,何雨轩,等 出版:中国青年出版社 日期:2024-11-01 本系列通过与科学家情景对话的方式,轻松引入并使读者理解重要知识点和原理。书中还包含了许多科学家们在发现之前的契机和故事。 ... |
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太赫兹检测技术及其在电气设备中的应用
『简体书』 作者:成立,杨丽君,何雨欣 出版:科学出版社 日期:2025-03-01 《太赫兹检测技术及其在电气设备中的应用》从电力装备无损检测的应用需求出发,结合不同实际应用场景,全面介绍基于太赫兹技术的电力装备无损检测关键技术。《太赫兹检测技术及其在电气设备中的应用》共5章,*先简要总结太赫兹检测技术在各领域的应用现状, ... |
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埃利斯情绪管理经典套装-我的情绪为何总被他人左右+无条件接纳自己+理性生活指南-共3册
『简体书』 作者:阿尔伯特·埃利斯 出版:机械工业出版社 日期:2024-06-01 持续焦虑、负面思维、自我贬低、社交恐惧、依赖他人,种种自我破坏性的情绪和行为严重扰乱着你的生活。不安的情绪并不是独立存在的,也不单纯是糟糕的事件或他人引起的,它们通常是来自于我们非理性的思想、态度和信念。非理性信念不但缺乏逻辑,而且具有自我 ... |
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译文纪实系列·寻味东西:扶霞美食随笔集(鱼翅与花椒作者扶霞新作)
『简体书』 作者:[英]扶霞·邓洛普[Fuchsia Dunlop]著 何雨珈 出版:上海译文出版社 日期:2022-04-01 打破中西餐饮偏见 能吃绍兴臭霉菜为什么抗拒欧洲奶酪? 畅谈西方美食趣事 用不同材质的勺子能吃出不同味道的菜肴! 探秘知名菜品历史 宫保鸡丁、左宗棠鸡的 ... |
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