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在 大書城 以“ 精确 模式”搜“ 森拓郎 译者 朱悦玮 森拓郎 譯 ”共有 75 结果： 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
饮食代谢力（不节食，不暴走，吃出易瘦体质） 饮食代谢力（不节食，不暴走，吃出易瘦体质）
『简体书』 作者：森拓郎 著，译者 朱悦玮　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2021-11-01
长期运动体重却居高不下？ 控制饮食瘦身后迅速反弹？ 刚吃过饭肚子就饿？ 吃饭时间不固定，导致体重不断攀升？ …… 这些问题的根源，就是身体代谢力差。 日本塑形师森拓郎扎根于饮食减肥、塑形领域十余年，提倡用饮食提升代谢力，应对困扰现代人的肥胖问题。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 64.4

运动饮食1：9（全新修订版） 运动饮食1：9（全新修订版）
『简体书』 作者：森拓郎 著　　出版：广东科技出版社　　日期：2020-08-01
断食、运动、按摩等都无法成功瘦身的终极原因是你吃错了！风靡全日本的饮食减肥法：减肥，1分靠运动，9分靠饮食！ 真正有效的减肥方法，归根结底是如何面对饮食的问题。不改变饮食习惯，只想通过运动，甚至其他捷径来减肥这种想法本身就是有问题。运动并非*，没吃对才会肥胖 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.9

运动饮食1：9（风靡全日本的饮食减肥法） 运动饮食1：9（风靡全日本的饮食减肥法）
『简体书』 作者：[日] 森拓郎 著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2019-06-01
真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取对应的方法。 归根结底，是如何面对饮食的问题。 不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥，这种想法本身就是有问题的。 本书将 ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.3

上男伐食 上男伐食
『简体书』 作者：【日】森拓郎 著，魏海波 译　　出版：上海远东出版社　　日期：2019-01-01
本书分为4个章节，分别是高收入男性都能控制自己的饮食 只喜欢米饭在关键时刻扛不住高收入男性的营养法则一举解决、提高表现的良方，指导高收入男性如何合理控制饮食、调理身体，进而在工作上获得卓越的表现，堪称一部成功男人的健康饮食指南 ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.3

美女饮食图鉴（风靡日本的“饮食减肥法”。吃对了，就能瘦！） 美女饮食图鉴（风靡日本的“饮食减肥法”。吃对了，就能瘦！）
『简体书』 作者：森拓郎 著 安忆 译　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2019-01-01
减肥是女性永远的话题。为了减肥，很多人选择进行运动和*的饮食控制。这种少吃多动减肥法的缺陷在于，在减少脂肪的同时，也相应地减少了肌肉。而饮食习惯这一造成肥胖问题的根本原因却未能得到改善。 日本艺人、模特的专属运动指导师，告诉你减肥时真正应该做的，是改善饮食结 ...		 詳情>>
售價：HK$ 60.8

饮食减肥法（记录式减肥+美女饮食图鉴）（套装全三册） 饮食减肥法（记录式减肥+美女饮食图鉴）（套装全三册）
『简体书』 作者：森拓郎，本岛彩帆里 著，快读慢活 出版　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2019-01-01
减肥是女性永远的话题。为了减肥，很多人选择进行运动和*的饮食控制。这种少吃多动减肥法的缺陷在于，在减少脂肪的同时，也相应地减少了肌肉。而饮食习惯这一造成肥胖问题的根本原因却未能得到改善。 日本艺人、模特的专属运动指导师，告诉你减肥时真正应该做的，是改善饮食结 ...		 詳情>>
售價：HK$ 152.6

丰田精益工作法：用更短的时间创造出更多的成果（丰田每天都在坚持的习惯是它成功的独特经验） 丰田精益工作法：用更短的时间创造出更多的成果（丰田每天都在坚持的习惯是它成功的独特经验）
『简体书』 作者：著，朱悦玮，译　　出版：北京时代华文书局　　日期：2023-11-01
在遍及世界各地的工厂中，丰田一直在探索更高的制造工艺，提升产品研发的水准，开创优异的流程，所获利润远远高于其他汽车厂商，连续多年一直在世界500强榜单，成为企业竞相学习的对象。 《丰田精益工作法》分为四章，分别介绍了丰田的四个习惯，第一章主要讲了提高生产效率 ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.8

睡个好觉：斯坦福高效睡眠法 睡个好觉：斯坦福高效睡眠法
『简体书』 作者：[日]西野精治、朱悦玮，译　　出版：北京时代华文书局　　日期：2023-12-01
《中国睡眠研究报告（2023）》显示，2022年我国居民睡眠指数为67.8百分制，受访者每晚平均睡眠时长为7.4小时，近半数受访者每晚平均睡眠时长不足8小时，16.79%的受访者每晚平均睡眠时长不足7小，其中17-26岁的受访者的睡眠质量自评最差。报告指出 ...		 詳情>>
售價：HK$ 57.3

麦肯锡问题解决方法与技巧?图文版：职场新 麦肯锡问题解决方法与技巧?图文版：职场新
『简体书』 作者：[日]大岛祥誉 著 朱悦玮 译　　出版：北京时代华文书局　　日期：2017-03-01
《麦肯锡问题解决方法与技巧图文版》通过漫画故事的形式，详解麦肯锡工作方法。书中以日本老字号点心店清古堂的故事为案例，讲述清古堂在濒临倒闭的情况下，主人公们利用麦肯锡式逻辑方法推出了全新的产品和销售战略，并在不同阶段运用不同的问题解决方法，成功帮助这家老店找回了 ...		 詳情>>
售價：HK$ 55.1

麦肯锡图表思考法（图文并茂，简明易懂，是新手迈向解决问题的优秀入门书） 麦肯锡图表思考法（图文并茂，简明易懂，是新手迈向解决问题的优秀入门书）
『简体书』 作者：日] 大岛祥誉 著，朱悦玮 译　　出版：北京时代华文书局　　日期：2019-09-01
麦肯锡资深合伙人大岛祥誉以自身多年的咨询及培训经验，提炼出麦肯锡解决问题技能的核心武器图表思考法，结合解决问题的基本流程、要点及实例等，系统地介绍了逻辑树问题树定位矩阵空雨伞等具有代表性的麦肯锡图表，手把手教读者如何将思维可视化、问题简单化，以*短的时间掌握问 ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.7

高盛并购战记 高盛并购战记
『简体书』 作者：[日] 服部畅达 著 ，朱悦玮 译　　出版：北京时代华文书局　　日期：2020-01-01
本书记载了作者从在纽约进入高盛开始，到回到日本高盛作为并购顾问参与的众多企业并购案的亲身经历，内容包括作者在高盛与众多国际的著名管理者的交往经历，日本公司内部的资金、政治、竞争等不为人们所知的逸闻趣事。书中涉及的并购交易，从日本开始进行大规模并购的20世纪90 ...		 詳情>>
售價：HK$ 76.6

减掉内脏脂肪 减掉内脏脂肪
『简体书』 作者：[日]江部康二 著，朱悦玮 译　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2022-02-01
运动节食后还是下身纤细腰腹浑圆的“苹果形身材”； 饮食作息规律却每日嗜睡； 减肥困难、复胖快，正值中青年却受糖脂病的困扰。 …… 肚子大身体发胖，动脉硬化、骨质疏松、糖尿病等糖脂病的罪魁祸首，正是你每日摄取的食物。改变饮食结构，用“控糖 半日断食”的饮 ...		 詳情>>
售價：HK$ 60.7

麦肯锡思考工具 麦肯锡思考工具
『简体书』 作者：[ 日]大岛祥誉 著，朱悦玮 译　　出版：北京时代华文书局　　日期：2023-01-01
本书介绍了46种被称为“框架”的思考工具，包括金字塔结构、支付矩阵、假设思考、用户画像分析、PM理论、定位地图等。这些框架涉及六个职场相关的领域，包括：逻辑思考、创意思考、解决问题、市场营销、组织管理、经营战略。 框架是许多管理顾问和精英学者们总结出来的商业 ...		 詳情>>
售價：HK$ 57.3

高盛并购：传奇顾问亲历巨额交易幕后的真相 高盛并购：传奇顾问亲历巨额交易幕后的真相
『简体书』 作者：[日]服部畅达 著 ， 朱悦玮 译　　出版：北京时代华文书局　　日期：2023-08-01
本书记载了作者从在纽约进入高盛开始，到回到日本高盛作为并购顾问参与的众多企业并购案的亲身经历，内容包括作者在高盛与众多国际的著名管理者的交往经历，日本公司内部的资金、政治、竞争等不为人们所知的逸闻趣事。 书中展现了作者作为并购顾问利用公司法、金融商品交易法、 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

眼科医生的护眼妙招 眼科医生的护眼妙招
『简体书』 作者：[日]平松类 著，朱悦玮 译　　出版：北京时代华文书局　　日期：2025-10-01
数字化技术的飞速发展给人们的生活带来了诸多便利，但也大大增加了人们眼睛的负担。随着电子产品的普及率不断提高，全世界近视患者的数量也在不断增长。和正常人群相比，近视人群患白内障、青光眼、视网膜脱离、近视性黄斑病变等眼科疾病的风险大大增加。近视有可能导致严重的眼科 ...		 詳情>>
售價：HK$ 43.8

未来工作法 未来工作法
『简体书』 作者：[日] 神田昌典 若山阳一[著] 朱悦玮[译]　　出版：北京时代华文书局　　日期：2018-05-01
在不远的未来，公司的组织形式极有可能发生剧变，甚至面临瓦解，那么应该如何做好准备、应对变化？新的工作方式即将普及，要快速适应变化，甚至走在变化之前，你该如何改变思路、提升自己？神田昌典通过自己丰富的工作经历为你预测未来，若山阳一社长分享自己亲身经历教你应对改变 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.6

工作的原理：解决问题篇 工作的原理：解决问题篇
『简体书』 作者：[日]斋藤嘉则， 译者，朱悦玮，后浪　　出版：民主与建设出版社　　日期：2020-07-01
2个思考方式，2个技巧，1个解决系统，来自麦肯锡*有效的解决问题思考方法与技巧，教你成为活跃在企业*线的解决问题专家。 本书作者斋藤嘉则曾任职于全球知名的麦肯锡顾问公司，作为解决问题的专家，咨询顾问经常要面对客户提出的各类问题，并在有限的时间内给出解决方案。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 52.5

书的使用法 书的使用法
『简体书』 作者：[日]出口治明 译 者，朱悦玮　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2021-05-01
好书似毒，细细咀嚼，深入骨髓，方能深知其味。但你知道如何才能挖掘一本好书，如何有效地理解、消化书中的内容吗？ 本书作者出口治明是日本最知名的“读书家”，即便是在创业Z繁忙的阶段也能够每周阅读3~4本书，迄今为止他已经阅读过万册。在这本书中，他从长年的阅读经验 ...		 詳情>>
售價：HK$ 45.0

容器里的小花园：四季组合盆栽设计与种植 容器里的小花园：四季组合盆栽设计与种植
『简体书』 作者：黑田健太郎，朱悦玮　　出版：辽宁科学技术出版社　　日期：2025-02-01
本书通过高清图片、图纸和详细的栽种步骤讲解介绍了四季组合盆栽的创意设 计与种植方法，手把手教你如何打造容器里的小花园。内容包括如何根据季节 选择植物、采用什么形状和风格的容器、使用什么工具、怎样进行色彩搭配和 空间组合、营造出怎样的风格和效果，以及如何利 ...		 詳情>>
售價：HK$ 74.8

法医笔记：死亡背后的真相 法医笔记：死亡背后的真相
『简体书』 作者：[日]西尾元 著，朱悦玮 译　　出版：北京时代华文书局　　日期：2021-11-01
本书简述了法医的工作与需要解剖的案件是什么，接着通过四十个案件讲述了作者在法医生涯中印象深刻的事件，例如：孤独死、虐童的案例增加，还有因家人生病照护问题而引发的死亡案例等等，也有特殊的自杀或意外死亡事件。 书中经济舱症候群导致血栓猝死、口鼻可呼吸的情况下窒息 ...		 詳情>>
售價：HK$ 48.6

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