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菲利普·马费通 Dr Philip
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耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF训练法
『简体书』 作者：[美] 菲利普·马费通 [Dr. Philip Maffet 出版：浙江人民出版社 日期：2017-05-01 你听过跑圈中盛传的MAF180吗？ 你试过在不累、不伤的情况下，让脂肪嗞啦嗞啦地燃烧吗？ 跑得越快减肥效果越好，减肥过程中要避免摄入脂肪，运动后需要高强度的拉伸放松 你是不是一直遵循这样的方式运动、减肥？ NO！NO！NO！别再跟着以讹传讹 ... |
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我的编年史 苔菲回忆录
『简体书』 作者：苔菲 出版：广西师范大学出版社 日期：2018-03-01 本书是俄罗斯知名作家苔菲的回忆录。包含有《回忆录》和《我的编年史》两部分。作者以幽默短篇小说知名，在回忆录中，更是以自己特有的幽默与深入性格本质的技巧，简洁而令人信服地再现了同时代人的精神风貌。在《回忆录》（1931）中，苔菲涉及的是刚刚过去不久的时间，它还未 ... |
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跟菲利大叔学手绘：动物速写
『简体书』 作者：[德]菲利克斯·沙因伯格 出版：上海人民美术出版社 日期：2024-10-01 画动物不仅是描绘形象， 还是捕捉生命的瞬间！ 你是不是也有这些困惑： ·我想画好动物，却不知道从哪儿下笔？ ·为什么我画的动物总是不够生动形象？ ·动物那么活泼，我该怎么抓住它移动的瞬间？ 别担心，菲利大叔来帮忙了！ 菲利大叔延续他一贯独 ... |
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跟菲利大叔学手绘：绘画第一课
『简体书』 作者：[德]菲利克斯·沙因伯格 著，余荃 译 出版：上海人民美术出版社 日期：2024-05-01 新手学绘画，必须从黑白素描开始吗? 菲利大叔却说：不，素描（Drawing）和彩绘（Painting）本就应该一起学! 他巧妙地将两者融合，创造出一个全新概念——素绘（ Drainting），并结合其上百幅别具一格的绘画作品，诠释了如何同时用素描与彩绘进行 ... |
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耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF180训练法
『简体书』 作者：[美]菲利普·马费通 著，谭杰、张祎同 译 出版：湖南教育出版社 日期：2024-12-01 你听过耐力运动圈中盛传的“MAF180”吗？ 你试过在不累不伤的情况下，轻松运动，让脂肪“嗞啦嗞啦”燃烧，还不断刷新PBPR吗？ 如果你是一位跑步、马拉松、骑行、游泳、铁三爱好者，你是不是一直遵循这样的方式运动、减肥、训练——训练得越辛苦，成绩提高越快； ... |
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你的懒惰让我愁肠百结：菲茨杰拉德致女儿书
『简体书』 作者：[美]F.S.菲茨杰拉德 出版：四川人民出版社 日期：2021-12-01 本书由菲茨杰拉德的传记作者和生活中的朋友——安德鲁·特恩布尔编辑，收录了菲茨杰拉德写给独生女斯科蒂（1921-1986年）的书信，从1933年到1940年菲茨杰拉德去世，贯穿了他女儿12岁到19岁的青春期时光。 ... |
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雕塑的艺术：戴文·劳伦斯·菲尔德作品集
『简体书』 作者：［美］戴文·劳伦斯·菲尔德[Devin Laurence F 出版：北京联合出版公司 日期：2016-12-01 本书收录了美国景观雕塑家戴文劳伦斯菲尔德自上世纪90年代至今的作品照片，以公共艺术、早期作品、创作流程三个部分来展示菲尔德的雕塑艺术。菲尔德的早期作品主要是工作室型的雕塑，充分展现出他做三维艺术的娴熟技巧。从上世纪90年代末起，菲尔德在继续创作小型作品旳同时， ... |
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“菲”常好记医学生漫画笔记
『简体书』 作者：菲呀菲常可爱 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-09-01 110个生病“小人儿”| 76个高频考点| 58个洗脑式口诀 主要内容：本书共分为呼吸、循环、消化、血液、心血管、泌尿、风湿7个系统，以执业（助理）医师考点为基础，以漫画形式，将临床医学中的复杂、零碎的知识点整合在一起，帮助医学入门者快速记忆知识难点，兼具趣 ... |
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爵士时代的故事（《了不起的盖茨比》作者菲兹杰拉德首部短篇小说集）
『简体书』 作者：[美]弗朗西斯·司各特·菲兹杰拉德，译者 良品，果麦文化 出 出版：深圳报业集团出版社 日期：2018-01-01 《爵士时代的故事》（Tales of the Jazz Age）首版于1922年，全书分为三大部分"我*后的风流少女们""奇幻作品""未分类的杰作"，共包含11个短篇。这11篇风格迥异的故事主要讲述"一战"后到20世纪初期美国"爵士时代"的生活与年轻人的故事。 ... |
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菲伯尔哈农钢琴练指法
『简体书』 作者：南希·菲伯尔，兰德尔·菲伯尔 出版：人民音乐出版社 日期：2023-01-01 ... |
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菲伯尔钢琴基础教程 第1级 课程和乐理 技巧和演奏 （附一书一码）
『简体书』 作者：兰德尔，菲伯尔 出版：人民音乐出版社 日期：2024-08-01 南希·菲伯尔与兰德尔·菲伯尔结合了各自作曲家与演奏家的背 景，使众多钢琴教师与学生成为其追随者。这对夫妇组合已出版了超 过200种的专业图书，其中就包括在世界范围内广受赞誉的“钢琴之 旅”系列出版物。菲伯尔夫妇认为，学习钢琴不仅是为了个人情感的表达与演奏的 成 ... |
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质量免费
『简体书』 作者：[美]菲利浦·克劳士比[Philip B. Crosby] 出版：浙江教育出版社 日期： 《质量免费》是一本改变企业对质量认知的管理经典。 在这本书中，质量管理大师菲利浦·克劳士比提出了一个看似反直觉、却被无数企业验证过的结论：高质量并不昂贵，真正昂贵的是“不合格”。返工、维修、投诉、延误、客户流失……这些被长期忽视的隐性成本，才是吞噬利润的真正 ... |
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菲伯尔钢琴基础教程 第2级 课程和乐理 技巧和演奏
『简体书』 作者：[美]南希·菲伯尔，[美]兰德尔·菲伯尔 出版：人民音乐出版社 日期：2024-06-01 ... |
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小书呆日记2 菲尔好莱坞冒险记
『简体书』 作者：Philip，Osbourne[著]周雅芳[译]Robert 出版：石油工业出版社 日期：2021-01-01 小书呆菲尔和他的智囊团乒乓大爆炸终于有机会去好莱坞旅行，在那里他们将会参观经典电影制片厂，并参加一个电视选秀节目，而格雷老师的出现使菲尔和他的小伙伴们顿时名誉大跌。菲尔能赢得才艺表演，重新赢得大家的信任吗？在好莱坞的这次冒险中，他终于实现了与他心目中的英雄相遇 ... |
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跟菲利大叔学手绘：创意速写（全新修订版）
『简体书』 作者：[德]菲利克斯·沙因伯格 著，郭璐 译 出版：上海人民美术出版社 日期：2023-09-01 ·第一次画速写，该怎么选择速写本？ ·画得不好看、画错了怎么办？ ·旅行时怎么抓住灵感，边走边画？ 那么菲利大叔带你从零开始！ 他在书中讲解了工具选择、人物速写、建筑速写、旅途风景速写等多个方面的实用技巧，并一一回答了练习速写时常见的难题，比如如何构图 ... |
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社会认知（原书第4版） [美]苏珊·T.菲斯克
『简体书』 作者：[美]苏珊·T.菲斯克 [美]谢利·E.泰勒 出版：机械工业出版社 日期：2025-09-01 这是一部探索人类如何理解自我与他人的经典前沿著作。本书以“人如何在社会互动中思考”为核心问题，融合心理学、神经科学与文化研究的多维视角，揭示社会认知的复杂机制。我们如何形成对他人的印象？如何产生、维持和调整对他人的态度？如何对事件进行因果解释？如何被他人影响又 ... |
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人权与共同善《菲尼斯文集》（第三卷）
『简体书』 作者：约翰·菲尼斯 出版：中国政法大学出版社 日期：2020-06-01 本集中了菲尼斯的122篇论文，包括超过24篇以前没有发表的作品。这五卷按照主题安排，包括关于现代实践哲学核心领域实践理性哲学、个人同一性与意图哲学、政治哲学、法哲学、启示哲学和宗教在公共生活里的作用等文章。通过作者的交叉参考、索引和介绍，五卷本展示了菲尼斯作品 ... |
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影响世界的时尚大师 亚历山大·麦昆 [美]安娜·菲内尔·霍尼曼
『简体书』 作者：[美]安娜·菲内尔·霍尼曼 出版：机械工业出版社 日期：2024-01-01 本书介绍了世界著名服装设计师亚历山大·麦昆的经典设计、灵感来源和艺术精神。作为时尚界才华横溢的“坏小子”，他的个人魄力和远见卓识使他脱颖而出，铸就了时尚传奇。他每一场动人心魄的时装秀都会轰动时尚界。 作为20世纪90年代到21世纪初时尚界的领军者，他是如何思 ... |
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精益DevOps [美] 罗伯特·本菲尔德 茹炳晟 于君泽 曹洪伟 刘惊惊 译
『简体书』 作者：[美]罗伯特·本菲尔德 出版：机械工业出版社 日期：2024-01-01 本书为IT服务交付团队及其领导者撰写，从精益思想和精益管理的视角，深入探讨了DevOps方法的核心要素（如任务式指挥、摩擦、风险、态势感知等），并结合实际案例，阐述了如何通过DevOps方法解决IT服务交付中的各种问题，如何在整个组织内改善信息流，从而向客户的 ... |
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菲茨杰拉德作品全集：末代大亨（人文社新版）
『简体书』 作者：F.S.菲茨杰拉德 出版：人民文学出版社 日期：2017-11-01 《末代大亨》是菲茨杰拉德在其有生之年创作的*后一部长篇小说，但未完成，其主题思想与菲茨杰拉德一贯的创作思想完全一致。通过对人物性格的刻画和对其周围世界的如实描绘，菲茨杰拉德更加遒劲有力地表现了他对美国梦精神实质的深刻理解和对美国悲剧的强烈忧患意识。在这部未竟之 ... |
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