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许俊霞 肖玲玲著 許俊霞 肖玲玲
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大全集-药酒 药浴 药粥
『简体书』 作者：许俊霞 出版：北京联合出版公司 日期：2016-09-01 ... |
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全3册百病食疗大全餐桌上的中药高血压怎么吃中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱食品食
『简体书』 作者：刘红梅，许俊霞 出版：吉林科学技术出版社 日期：2023-06-01 ... |
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图解荒野求生和自我防卫
『简体书』 作者：许俊霞 出版：中国华侨出版社 日期：2017-11-01 本书系统讲述了野外生存和自我防卫的相关内容，不仅为户外运动爱好者介绍了野外旅行的各种类型，介绍了旅行、探险和远足时必备的安全常识、急救常识，也详细讲解了自我防卫的各种技能，以使自己和同行者能够应对状况。 ... |
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图解野外生存指南
『简体书』 作者：许俊霞 出版：中国华侨出版社 日期：2017-11-01 本书系统地讲述了野外生存的相关内容，不仅为户外运动爱好者介绍了野外旅行的各种类型，介绍了旅行、探险和远足时必备的安全常识、急救常识、也详细介绍了野营、旅行时的各种生存技能，尤其是在没有现代化工具下的求生手段。 ... |
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药酒·药浴·药粥（全彩珍藏版）
『简体书』 作者：许俊霞 出版：北京联合出版公司 日期：2016-08-01 《药酒·药浴·药粥全彩珍藏版》介绍时下人们追求健康调养、延年益寿的心愿越来越迫切，中医养生成为现代人的生活时尚，成为保健养生的重要选择。为方便读者利用药酒、药浴、药粥养生祛病，我们组织专家从浩如烟海的资料文献中选取部分取材容易、制作方便，实用性、有效性、安全性较好的药酒、药浴、药粥配方，介绍给广 ... |
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养生粥大全
『简体书』 作者：肖玲玲著 出版：金盾出版社 日期：2015-08-01 《养生粥大全精》熬粥所选用的原料多是日常生活中极为常见的、市场上就可以买得到的禽蛋肉类、五谷杂粮、蔬菜水果及常用中药材等，简单易得，既方便又实惠，让全家人随时可享受到浓醇美味的滋补粥品。 针对每道养生粥，从食材到制作方法，都进行了详细讲解，图文并茂，无论有无烹饪基础，都可以根据自己和家人的身体状况 ... |
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《创意折纸大全》（彩图详解版）
『简体书』 作者：肖玲玲著 出版：北京联合出版公司 日期：2015-06-01 折纸是一门兼具趣味性、艺术性、实用性等于一体的艺术活动。它不仅是一种娱乐休闲的益智游戏，锻炼和提高人的动手能力，开发智力，受到各年龄层读者特别是老师、家长的喜爱和推崇，可用于学校的美术教育，也常用于家庭的亲子活动中；而且是一种实用性很强的手工技艺，被广泛应用于家居生活、礼品包装和装潢装饰等方面；更是 ... |
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城市居民交通出行：行为建模与经济分析
『简体书』 作者：肖玲玲 出版：北京交通大学出版社 日期：2021-09-01 《城市居民交通出行——行为建模与经济分析》是关于城市交通经济学的一部著作，包括交通建模篇和实证分析篇，深入探究了在不确定性条件下、弹性工作制、弹性需求、拥挤收费 ... |
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荒野求生全书（精装）
『简体书』 作者：许俊霞，肖玲玲著 出版：新疆人民总社 日期：2015-03-01 许俊霞、肖玲玲编著的《荒野求生全书精》分两部分讲述了生存方面的知识和技能，第一部分遇险自救，讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识，包括家庭常见事故急救技能，重 ... |
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300道清润滋补养颜广东糖水
『简体书』 作者：肖玲玲 出版：中国华侨出版社 日期：2015-01-01 “世界糖水在中国，中国糖水在广东。”糖水是广东一种小吃的总称，种类繁多，名扬四海的有绿豆沙、木瓜炖雪蛤、鲜果西米露、杨枝甘露、珍珠奶茶等。不同糖水有不同的功效，例如红豆沙可补血养颜，雪梨百合银耳糖水可清热润肺，山药香芋糖水益血安神、健脾养胃，好的糖水不仅能满足人们“食不厌精”的口福，更具有清润、滋补 ... |
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纸张创意与折纸全书
『简体书』 作者：肖玲玲 主编 出版：中国华侨出版社 日期：2016-01-01 纸张创意和折纸是一门风靡世界的艺术和一种游戏形式，它充满了乐趣和魔力，有着*为广泛的爱好者。只要动手，无论哪一年龄阶段，无论哪一文化层次，人人都能学会。一张随手可得的小小纸片，折一折，剪一剪，粘一粘，瞬间就可以变成栩栩如生的人物、话泼可爱的动物、形态各异的花草、精美实用的摆件。 为了帮助读者*好地学 ... |
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餐桌上的中药——燕窝
『简体书』 作者：陈东银,许俊霞 出版：金盾出版社 日期：2015-01-01 本书简要全面介绍了有关燕窝的分类与分级、营养成分、常见配伍及燕窝的选购、贮藏、发制和食用方法；详细介绍了燕窝滋补汤煲、营养小菜、养生粥品、美味甜品的制作方法和常见病的药膳食疗方。本书通俗易懂。 ... |
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中华万年历 ： 新编民俗、文化、实用生活万年历（上下）
『简体书』 作者：肖玲玲, 等 出版：中国华侨出版社 日期：2012-12-01 《中华万年历:新编民俗、文化、实用生活万年历套装共2册》为弘扬中国传统文化，对千百年来人民群众喜闻乐见的万年历进行重新编写，精心打造了这部兼具传统文化和时代特色的新型万年历，以帮助人们轻松查阅阴历阳历和二十四节气，掌握历法知识，纵览数千年灿烂辉煌的传统文化，了解多姿多彩的民俗文化，并为人们的衣食 ... |
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