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不安之书：致焦虑的年代 东、西方跨界禅学家阿伦·瓦兹写给现代人的自洽指南
『简体书』 作者：[美]阿伦 ·瓦兹 出版：深圳出版社 日期：2026-03-01 《不安之书：致焦虑的年代》是美国禅学思想巨擘阿伦·瓦兹，为深陷焦虑泥沼的现代人量身定制的心灵自救指南。本书直面现代人核心精神困境，从禅宗的角度，剖析焦虑和不安的本质，直指焦虑产生的底层逻辑与打破认知误区的可行之法。瓦兹强调“觉知”的力量，引导读者看见当下的真实 ... |
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禅之道（畅销全球60余年的一代经典，揭示禅对现代人的解脱意义）
『简体书』 作者：[美]阿伦·瓦兹 著 浦睿文化 出品 出版：湖南美术出版社 日期：2024-04-01 “禅没有目的，如不去往何方的旅行。因为充满希望的旅途胜过终点的到达。” “禅”这一古老玄奥的学说对现代生活还有何意义？这本风靡全球60余年的一代经典《禅之道》带你探索禅的世界，体会禅的“无为”“自足”对焦虑不安的现代生活的启示意义——自我和世界、现在与未 ... |
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不安的智慧（尤里卡文库 与克里希那穆提齐名的禅学大师，解读现代人焦虑的根本原因）
『简体书』 作者：[美]阿伦·瓦兹 著 出版：岳麓书社 日期：2023-05-01 焦虑是当今时代的一大特征。人们随波逐流，追求各种虚无缥缈的东西，却忘记了自己的本心。《不安的智慧》是美国禅学大师阿伦·瓦兹写给焦虑的人们的一份心灵指南。在本书中，瓦兹从禅宗的智慧出发，阐明了焦虑和不安的本质，直指人心的内核。瓦兹告诉我们，这一切的根源在于分裂的 ... |
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认识自我的禁忌（密涅瓦）
『简体书』 作者：[美]阿伦·瓦兹 著 罗骞昀 译 出版：上海人民出版社 日期：2026-01-01 你究竟是谁？你是否在内心深处总觉得与世界格格不入？那个藏在皮囊之下，时而焦虑、时而孤独的“我”，真的是全部的你吗？ 阿伦·瓦兹，这位沟通东西方智慧的哲人，将为你揭示一个深藏已久的秘密：你以为的“自我”，或许是人类社会最大的一个幻觉。只有在放下“自我”的重担后， ... |
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禅之道：无目的生活之道
『简体书』 作者：阿伦·瓦兹 出版：湖南美术出版社 日期：2018-08-01 《禅之道》初版于1957年，是西方哲学家阿伦瓦兹众多著作中影响深远的经典长销之作，其观点透彻，条理清晰，适宜普通读者入门阅读。书中既有禅思想的全面阐述，也有将禅应用于生活和艺术领域的实践指导。 全书围绕禅这一主题，上承背景和历史，下启原理和实践。 上篇追溯 ... |
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心之道（北美亚马逊“现代哲学”类销量排名
『简体书』 作者：阿伦·瓦兹 (Alan W.Watts),李沁云 出版：广西师范大学出版社 日期：2015-03-01 《心之道》是一本西方人写的东方哲学类著作。作者针对现代人面对的危机，即一个人如何生活在一个他永远不能从中获得安全感的世界，从东方禅学思想的角度提供了一个可能的解答。他指出这个问题本身包含着它的解答——人们恰恰应该接受生活中充满痛苦与不安全感的事实，而不应该拒绝 ... |
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