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辩证行为疗法:掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧
『简体书』 作者:马修·麦克凯, 杰弗里·伍德, 杰弗里·布兰特里 出版:重庆大学出版社 日期:2017-12-01 辩证行为疗法*初是用来专门治疗边缘型人格障碍的,随后被证明对一系列情绪问题的治疗成效显著,尤其是对以情绪失控和行为失控为特征的问题,包括焦虑症、强迫症、抑郁症等。 辩证行为疗法教授四个方面的技巧,当某些情绪困扰你的时候,它们能够减少你情绪波动的幅度,让你更加 ... |
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情绪治愈手册
『简体书』 作者:马修·麦克凯[Matthew McKay],帕特里克·范宁[ 出版:重庆大学出版社 日期:2025-07-01 痛苦的想法和感受是生活避无可避的一部分,我们每个人都或多或少经历过。但如果你的情绪过于强烈,以至于影响到了你的人际关系,让你难以感到幸福和快乐,或者阻止你实现目标,那么你需要缓解这些情绪。 这是一本基于CBT(认知行为疗法)这种强大的治疗方法来逐步指导你理解 ... |
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詹姆斯·伍德系列:不负责任的自我:论笑与小说(“美国图书评论奖”入围作品 当代重要文学批评家詹姆斯·伍德对“文学中的笑与
『简体书』 作者:[英]詹姆斯·伍德,著 李小均,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-09-01 在《破格:论文学与信仰》以后,《不负责任的自我:论笑与小说》作为詹姆斯?伍德第二部文学批评集,再次确认了他的卓越才能,证明了他不仅是现代小说的敏锐判官,还是高明的鉴赏者。詹姆斯?伍德的文学批评几乎完全摆脱了学院派“文学理论”的话语系统,他以晓畅易懂而又尖锐毒辣 ... |
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快速改善情绪的6个技巧
『简体书』 作者:[美]马修·麦克凯[Matthew Mckay][美]玛撒· 出版:重庆大学出版社 日期:2024-09-01 在日常生活中,感到焦虑、害怕、悲伤、孤独、愤怒、担心或绝望是很自然的,每个人有时都会经历强烈的情绪。但是当痛苦太强烈和太持久时,就该做出改变了。本书是一本运用CBT(认知行为疗法)技巧改善各类情绪问题的指南,这本指南提供了简单实用的 CBT 技能,可以随时用来 ... |
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詹姆斯·伍德系列:纽约上州
『简体书』 作者:[英]詹姆斯·伍德,著 廖梦,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-08-01 约上州正值隆冬时节,寒风凛冽,万物冰封,此时此刻,英国哲学学者凡妮莎陷入了又一场精神危机……父亲和妹妹专程从伦敦来访,但正如过去一样,依旧无法理解她为何一生反复陷入存在主义式的困境。同样的爱恨纠缠或一地鸡毛,每个人却各尝冷暖,感受并不相通。 奎里一家面临的问 ... |
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詹姆斯·伍德系列:小说机杼
『简体书』 作者:[英]詹姆斯·伍德,著 黄远帆,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-06-01 詹姆斯·伍德的《小说机杼》是对于小说魔力的一次精妙探析。这位当代著名批评家将带领读者深入体察故事运作之机制,由此提出一些基本问题:当我们说自己“了解”某个虚构人物时,我们在表达什么意思?故事讲述的细节由什么构成?何为成功的隐喻?现实主义现实吗?为什么有些文学技 ... |
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不信之书:詹姆斯·伍德小说首作
『简体书』 作者:[英]詹姆斯·伍德,著 张朔然,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-06-01 写不出的博士论文,忍不住下笔的个人写作项目,岌岌可危的经济状况,濒临破碎的婚姻,原生家庭的变故…… 一个青年博士的学术挣扎和感情生活的困顿,在詹姆斯·伍德这部小说中得到了生动、犀利、风趣的展现。本书是他多年来真实生存经验及文学洞见的结合之作。由于自身的评论家 ... |
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詹姆斯·伍德系列:最接近生活的事物
『简体书』 作者:[英]詹姆斯·伍德,著 蒋怡,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-09-01 在所有的艺术门类里,小说在描述我们的生活形态、从死亡与历史遗忘中拯救那些生活的肌质方面有着独到的能力。阅读的行为就是最神圣和最个人化的行为,本书既有伍德个人的阅读经验,讨论了契诃夫的短篇故事《吻》、W.G.塞巴尔德的《移民》和菲茨杰拉德的《蓝花》等作品;还透露 ... |
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詹姆斯·伍德系列:私货:詹姆斯·伍德批评文集(当代重要文学批评家詹姆斯·伍德私心之作 褒贬作品、臧否人物,犀利观点让人直
『简体书』 作者:[英]詹姆斯·伍德,著 冯晓初,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-09-01 《破格》《不负责任的自我》和《小说机杼》的出版,使詹姆斯·伍德成为同时代批评家中的翘楚,继之而来的《私货》则证明,他不仅是犀利批判当代小说的冷面判官,也是一位善于发掘小说优点的欣赏者。 通过这25篇热情而闪耀的批评文章,作者不仅覆盖了诸如哈代、托尔斯泰、莱蒙 ... |
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詹姆斯·伍德系列:真看:詹姆斯·伍德文选1997—2019(当代重要文学批评家詹姆斯·伍德新作+精选集 二十余年文章精华
『简体书』 作者:[英]詹姆斯·伍德,著 冯晓初 等,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-09-01 著名文学评论家詹姆斯·伍德的新作 精选合集,二十余年文章精华一网打尽。 自詹姆斯?伍德出版第一本批评文集《破格》(1999)开始,他就被认为是英语文学批评界的领军者。他既评判那些殿堂级经典作家(福楼拜、陀思妥耶夫斯基),臧否晚近的重要作家(赫拉巴尔、塞巴尔德 ... |
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真看:詹姆斯.伍德文选:1997-2019
『简体书』 作者:[英]詹姆斯·伍德 著 冯晓初 黄远帆 李小均 蒋怡 译 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2021-10-01 从詹姆斯?伍德出版本批评文集《破格》(1999)以后,他已被广泛地认为是英语文学批评界的领军者。他既评判那些殿堂级经典作家(福楼拜,陀思妥耶夫斯基的),臧否晚近的重要作家(赫拉巴尔,塞巴尔德),同时也评点重要的当代作家(埃莱娜?费兰特,海伦?加纳)。他建立起了 ... |
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私货:詹姆斯·伍德批评文集
『简体书』 作者:[英]詹姆斯·伍德 冯晓初 译 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2021-10-01 《破格》《不负责任的自我》和《小说机杼》的出版,使詹姆斯·伍德成为同时代批评家中的翘楚,继之而来的《私货》则证明,他不仅是犀利批判当代小说的冷面判官,也是一位善于发掘小说优点的欣赏者。这23篇热情而闪耀的批评文章,作者不仅覆盖了诸如哈代、托尔斯泰、莱蒙托夫、埃 ... |
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达成目标的16项刻意练习 安吉拉·伍德
『简体书』 作者:安吉拉·伍德 出版:机械工业出版社 日期:2023-12-01 你是否曾在新年伊始时信誓旦旦地写下满满一页纸的新年计划,却在年底时发现实现的目标寥寥无几?你是否曾一次次“下定决心”开始健身,却因某一天工作太忙而终止了刚开启的计划?你是否曾对工作环境不满意,想换一份新工作,却一直左右摇摆、犹豫不决,直到自己身心俱疲?……我们 ... |
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重生者( 世界科幻奖小说得主格林伍德,非线性重生叙事,经典前卫之作,后世难以超越)
『简体书』 作者:肯恩·格林伍德 出版:南海出版公司 日期:2024-11-01 杰夫·温斯顿是一个潦倒的新闻电台总监。43岁时死于心zang病突发,醒来发现自己回到18岁,但他拥有完整的记忆。从押注赛马比赛掘得diyi桶金后,他成为千万富翁,创建自己的商业帝国,组建家庭有自己的孩子。这一切起来如此美好,直到——他在43岁时再次死亡。 很 ... |
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平屋小品1+2
『简体书』 作者:真造圭伍 著 王钰如译 出版:九州出版社 日期:2023-07-01 这是一部漫画作品。一个人在东京打工的弘人,在机缘巧合下结识了一位奇怪的孤僻老婆婆。而后,突发心肌梗塞去世的婆婆,将她的小屋留给了与她唯一意气相投的弘人。3个月后,来东京就读的妹妹小夏也住进了这间小屋。就这样,一间平凡又老旧的小屋,变成了二人在大城市漂泊的安身之 ... |
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中国出版家·沈知方(中国出版家丛书 )
『简体书』 作者:王鹏飞 著 出版:人民出版社 日期:2022-08-01 沈知芳为民国时期著名的出版家,沈知方1899年进上海广益书局,1900年入商务印书馆。1913年任中华书局副局长,促成各地有影响、有号召力的乡绅与中华书局合资开设分局。1922年创办世界书局,并使世界书局成为中国近现代第三大书局,对中国文化发展作出了重要贡献。 ... |
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中国出版家·张静庐(中国出版家丛书 )
『简体书』 作者:王鹏飞 著 出版:人民出版社 日期:2022-12-01 本书是出版家张静庐的出版传记。张静庐(1898—1969),原名张继良,笔名“静庐”,浙江慈溪人。现代知名出版家。1920年进入泰东图书局任编辑,后相继担任联合通信社、国闻通讯社、商报馆记者、编辑,创办《七邑周报》、《宁波日报》、《宁波周报》等报刊,创办光华书 ... |
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马克思主义文化人类学研究
『简体书』 作者:王鹏飞著 出版:中国社会科学出版社 日期:2023-03-01 本书以恩格斯的《家庭、私有制和国家的起源》为阐释重点,认为其方法论以历史唯物主义为中心,在逻辑结构上与弗洛伊德的人格心理学以及黑格尔的精神现象学形成对照,并通过对文化人类学谱系的逐层分析,具体论证了群婚制、母权制、外婚制、图腾制等相关论题。 ... |
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当情绪遇见心智:应对日常情绪伤害的10种策略与方法
『简体书』 作者:[美]马修·麦克凯 ,[美]帕特里克·范宁,[美]帕特丽夏· 出版:北京联合出版有限公司 日期:2017-10-01 在日常生活中,我们都会用自己的方式来应对压力,不让情绪压垮我们,但某些应对方式要优于另外一些。短期解决方案能够帮助回避或麻痹情绪,暂时性地缓解悲伤和愤怒,但也可能引发焦虑、抑郁、长期愤怒乃至身体健康问题。如果你正苦恼于难以抗拒的情绪,感到被不健康的模式所折磨, ... |
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大国重工·伍
『简体书』 作者:齐橙 著 出版:上海文艺出版社 日期:2019-12-01 冯啸辰,是一个从20世纪现代化中国的高科技管理人才。他在国家重大装备办公室战略处担任处长一职,却怀着满腔热忱穿越回中国工业刚刚起步的时代,从而发挥出巨大优势,为中国工业的发展保驾护航 在《大国重工伍》中,小说延续上册的内容,冯啸辰已经离开重装办,开始攻读经济 ... |
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