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张延年 张海 田利
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中国人的身心生活（保全身体，拒绝内卷，看古人如何探寻生命规律，顺应四时，安顿身心，让生命活得更有质量
『简体书』 作者：章敬平 出版：天津古籍出版社 日期：2025-01-01 ★养生要趁早，与其跟风泡枸杞，不如听听古人怎么说 古人养生，不仅养形，更要养心、养性、养精、养气、养神，看重如何让短暂的生命活得有质量。 帝王将相、圣贤哲睿 ... |
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每天十分钟 极简运动养生
『简体书』 作者：许良智，肖 雪 出版：人民卫生出版社 日期：2024-10-01 源于中国古代导引术的八段锦，是中国优秀的传统保健功法，属于适量运动范畴，它通过调身、调息、调心，可令气血调和、阴阳平衡，达成强身健体、祛病延年之目的。为使更多的人能够学习和掌握，并以此增强体质，本书根据现代人，尤其是白领和医务工作者的工作、 ... |
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异病同治异病同防：过氧化物与临床慢性疾病
『简体书』 作者：张建强 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-01-01 该书内容深入浅出、理论前沿、观点鲜明，不乏精品专著的风范；行文步步深入，引经据典、通俗易懂，又具高级科普读物的气质。精读此书，对临床医生、医学研究生、进修生定能 ... |
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幸好，有你
『简体书』 作者：张海新，杨一晨 出版：北方文艺出版社 日期：2025-03-01 本书从文字风格来看，情感真挚且细腻，将生活中的温暖瞬间巧妙捕捉，把平凡日子里的感动与美好转化为充满力量的语言，极具感染力。张海新的散文，温暖而深刻，字里行间尽显 ... |
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颜真卿楷书技法指南 . 集句集联
『简体书』 作者：司惠国 出版：中国财富出版社 日期：2022-06-01 本书选取中国楷书历史名家颜真卿的碑帖真迹字样用于楷书学习，可以最大限度提升读者创作水平。对于楷书的框架结构、笔画，对每个笔画运笔方法（偏旁、部首、结构）的书写要 ... |
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颜真卿楷书技法指南 . 章法创作
『简体书』 作者：司惠国 出版：中国财富出版社 日期：2022-07-01 本书选取中国楷书历史名家柳公权的碑帖真迹字样用于楷书学习，可以最大限度提升读者创作水平。对于楷书的框架结构、笔画，对每个笔画运笔方法（偏旁、部首、结构）的书写要 ... |
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花舞大唐春：解读何家村遗宝
『简体书』 作者：齐东方 出版：上海古籍出版社 日期：2022-10-01 ·何家村遗宝，是丝绸之路上东西方文明碰撞孕育出的一颗明珠，尽显大唐盛世的雍容华贵。 ·国家宝藏守护人、北京大学教授齐东方先生，亲自解读何家村遗宝。 ·遗宝中 ... |
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仙台有树：全二册
『简体书』 作者：狂上加狂 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-03-01 ★邓为、向涵之 领衔主演同名影视剧原著 《仙台有树》影视官博转赞评超1600万 高人气作者 狂上加狂 仙侠言情力作 ★冰山师父 苏易水 X 古灵精怪 ... |
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吴式太极拳三十七式诠真
『简体书』 作者：王培生 出版：北京科学技术出版社 日期：2022-05-01 著名武术家王培生精研太极拳70余年，精心创编的三十七式，完全保留了传统拳法的真旨，并在继承传统易经哲理之精华的基础上，结合现代科学之思维，使学者更易窥见堂奥，实 ... |
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集字汇帖·颜体集字帖
『简体书』 作者：上海书画出版社 出版：上海书画出版社 日期：2006-07-01 “集字字贴”能使学书者比较便捷地从临摹转向创作，提高学习的兴趣，因此我社推出的“中国对联集字字贴系列”、“中国古诗集字字贴系列”和“中国古文集字字贴系列”，广泛书法爱好者和书法教师的欢迎。为了更方便读者挑选创作内容，现将颜、柳、欧三体楷书和 ... |
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修龄要指
『简体书』 作者：[明]冷谦撰 出版：中国中医药出版社 日期：2016-11-01 《修龄要指》共一卷九篇，分别是四时调摄、起居调摄、延年六宇诀、四季却病歌、长生一十六字妙诀、十六段锦、八段锦导引法、导引却病歌诀、却病八则，主要阐述养生基本理论和吐纳导引等养生方法，是中医和道家养生经验的总结。本次整理以民国九年（1920） ... |
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大败局II（纪念版）
『简体书』 作者：吴晓波 出版：浙江大学出版社 日期：2019-05-01 “中国饮料品牌”是如何陨落的？ 家电业*现代气质的公司，是怎样被肢解和蹂躏的？ 中国*民营企业的崩盘，真的是被天意和宿命控制的吗？ 股市庄家如何编织谎言？ *想象力的“汽车革命”为什么会一夜流产？ 房地产*的“黑马”失陷何处？ ... |
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少林秘功八段锦
『简体书』 作者：黄淑杰 出版：北京体育大学出版社 日期：2020-08-01 八段锦是一种非常古老、实用的养生精功，功法简绝，易学易练；架势优美，动作独特；强身健体，功效显著，有“养生之宝”、“功中锦缎”之美誉。八段锦之少林一派，更是其中名功，沿袭少林宗风，融汇外家武功， “延年佑寿，力大混元”：除养生功效外。还可增 ... |
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古传达摩易筋经
『简体书』 作者：田文林 出版：北京体育大学出版社 日期：2016-05-01 《古传达摩易筋经》共分为三个篇章，介绍了达摩站功易筋经、达摩卧功易筋经、达摩坐功易筋经，图文并茂，易学易练。《古传达摩易筋经》曾被评“总考其法，图成十二。谁实贻诸，五代之际。达摩西来，传少林寺。有宋岳侯，更为鉴识。延年，功无与类”。 ... |
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《黄帝内经》之养生之道（中华经典之道丛书）
『简体书』 作者：顾作义 苏胜华 出版：暨南大学出版社 日期：2022-08-01 本书为“中华经典之道丛书”之一。《黄帝内经》分为《素问》《灵枢》两部分，是以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐释病机病理的同时，主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年，是中国传统医学四大经典著作之一。作者通过研读《黄帝内经》 ... |
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杨志敏岭南膏方菁华
『简体书』 作者：杨志敏， 管桦桦主编 出版：中国中医药出版社 日期：2022-11-01 膏方，又有膏滋药之名，膏是剂型、方为方略，系理法方药之概称。膏方，作为人们在冬令养生调理、治病延年的重要手段，是中医守护国民健康的独特剂型。膏方既可滋养五脏六腑又可调治疾病，使人体复归中和。杨志敏医师自拜师沪上名家、国医大师颜德馨先生以来， ... |
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连建伟医方考批注
『简体书』 作者：连建伟著 ， 冯伸洁整理 出版：中国中医药出版社 日期：2023-06-01 《医方考》，明代吴昆著，是以方论形式研究历代各科方剂的早专著。该书选择历代常用方剂700余首，除重复之方及单味药方外，实有方剂564首，按病证分为中风、伤寒、暑、湿、瘟疫、虚损、脾胃、痿痹、痔漏、妇人、延年等七十二门，每门下有治方若干首，对 ... |
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黄帝内经的养生之道
『简体书』 作者：连建伟 出版：浙江大学出版社 日期：2023-07-01 《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，起源于轩辕黄帝，后又经医家、医学理论家联合增补发展创作，一般认为集结成书于春秋战国时期。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。 ... |
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且去浅斟低唱：芸社词课：深圳学人·南书房夜话第七季
『简体书』 作者：吴定海主编 出版：中国社会科学出版社 日期：2022-07-01 深圳图书馆著名品牌文化沙龙“深圳学人·南书房夜话”第七季于2019年举办。本季承接第六季以古近体诗创作欣为主题的“芸社诗课”，而以词的创作与欣赏为主题，故名“芸社词课”。词课邀请到中山大学博士生导师。著名词人陈永正教授开场，另有中山大学张海 ... |
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中国书画鉴藏大辞典
『简体书』 作者：叶子 出版：西泠出版社 日期：2015-12-01 《中国书画鉴藏大辞典》由叶子主编，中国美术学院学者共同编写的一本大型工具书。内容包括中国绘画、中国书法、中国油画水彩画、中国书画鉴定的方法、中国书画的流传于收藏等方面的条目。 ... |
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